こんにちわ。橋本です。
坐骨神経痛が出る方多いですよね。
以前、長時間歩くと太ももの背面に神経痛がでる方がいらっしゃいました。
その方が「やっぱり歩きすぎが原因だろうね」と言われましたので、
坐骨神経痛の原因をいくつか説明しました。
坐骨神経痛の原因の多くは、「なにかが坐骨神経を圧迫していること」です。
例えば、「腰椎椎間板ヘルニア」「脊椎分離すべり症」「腰部脊柱管狭窄症」などは
『腰椎(腰のあたりの背骨)に異常があって神経を圧迫する場合』。
また、「梨状筋症候群」といった『筋肉によって神経が圧迫される場合』もあります。
同じ痛みのある「坐骨神経痛」であっても、原因が異なる場合は多くあります。
まずは病院で診察を受け、医師の診断を仰ぐことをお勧めします。