こんにちわ。橋本です。
またダイエットサプリです。
ダイエットサプリは大きく分けて2種類。
・カロリーの摂取を抑えるもの
・食欲を抑えるもの
と前回書いたところ、同僚から「同じだろ！」と言われまして。
その違いの説明を今日はします。
【食欲を抑えるもの】は「食べる気をなくするサプリ」ですが、
【カロリー摂取を押さえるもの】は、
食べたものの「カロリーを体内に吸収させない作用があるもの」です。
食事は消化され吸収されます。
消化とは食べた物を細かく分解していく作業で、
充分細かく分解されないと吸収されません。
吸収されるまで小さく分解できなかった場合
「消化不良」と呼ばれます。
カロリー摂取を抑えるサプリは、消化を行う酵素などの働きを抑え、
消化不良を起こすことで、カロリーを吸収させずに体外に排出させるものです。
以前、ある女性タレントが、脂肪の吸収を抑えるサプリを摂っているとＴＶで言ってい
ました。彼女は脂肪が分解されず、そのまま排出されていると思われます。
その方が長期間サプリを使用して、体調不良など起こさないことを祈っています。
