ランドック

いつまでも気持ちよく走り続けるために

2015-06-05から1日間の記事一覧

歩道で蛇行走

こんにちわ。橋本です。 昨夜は、近所の歩道で蛇行走(スラローム)。 50mを4本流し。 やはり、蛇行走はリラックスして走れる。 あまりスピードが出ていないからリラックスしている。 と言う部分もあるけれど、 「前に進む」ことより「蛇行する」ことに意識…