こんにちわ。橋本です。 足が冷える方多いですよね。 昨日もお客様に「冷えを解消するには運動したほうがいいんですよね…？」 と言われました。 そのお客様は普段足にカイロを張っているそうです。 冷えを改善する方法は大きく分けて３種類 ①発熱量を増やす…