A：血流が滞ります。 筋肉が50％緊張すると、血液の流れは40％減少すると言われています。 緊張した筋肉の中では、 ①毛細血管が圧迫される ②血流が悪くなる ③代謝物が筋肉内部にたまったり、酸欠状態になる。 と状況が悪くなっていくんです。 さらに、 老廃…