ランドック

いつまでも気持ちよく走り続けるために

2014-05-10から1日間の記事一覧

Q:筋肉が脂肪になる?

A:筋肉が脂肪に変わることはありません。 こんにちわ。橋本です。 「鍛えた筋肉は、トレーニングをサボったら、 脂肪に戻りますよね?」 とお客さまに聞かれました。 筋肉細胞が脂肪細胞に変わることはありません。 筋肉細胞は、筋肉のまま大きくなったり小…