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~整体師の夜間走行~Runner in the Dark~

整体師の日記。身体の整備工として自分の身体の整備と趣味のランニングに関するブログ

【小麦断食】7日目。やはり朝の食欲が安定している【グルテンフリー】

小麦断食2度目の7日目。

朝の食欲が1週間安定していた。

やはり朝の食欲が不安定な原因は小麦なのかな?

 

夜だけ小麦抜きでもいいのかな?

【日が暮れたら小麦とらない】

くらいの感じで来月は試してみるかな?

 

 

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