重心は内踝に

東京ビッグサイトへ行ってまいりました。
仕事です。

「美容・健康ビジネス拡大に向けた専門トレードショー
ダイエット＆ビューティーフェア2015」
なんていう業者向け展示会が行われまして、

そこでカリスマ整体師であろう施術者が足の矯正デモンストレーションをやっていました。

そのカリスマが言うには、

立つ時、重心は内踝にのるようにすると安定するんだそうです。

ちょっと意識して立ってみようかなって思います。

もちろん走る時もその意識でできるように。