~整体師の夜間走行~Runner in the Dark~

整体師の日記。身体の整備工として自分の身体の整備と趣味のランニングに関するブログ

【小麦断食】カレーのかわりに野菜スープ【グルテンフリー生活】

こんにちわ。橋本です。

 

最近家で料理するといえば、オムレツとカレーくらいのもの。

しかし、そのカレーのとろみは小麦粉によるものなのでNG。

 

ということで、試しにカレーつくるときと同じ材料

(じゃがいも、鶏肉、人参、玉ねぎ)

 カレールーの代わりにコンソメスープの素を使って。

ポトフのようなものを作ってみました。

 

食べた感じ、悪くない。

 

しかも、こっちの方が洗いものが楽。 

ポトフのような具だくさん野菜スープ、

しばらく続けてみようと思う。

 

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