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~整体師の夜間走行~Runner in the Dark~

整体師の日記。身体の整備工として自分の身体の整備と趣味のランニングに関するブログ

軽くて足が短いと加速がいいのか…o

こんにちわ。橋本です。

 

脚の短さが走ることの強みになるとは思ったことなかったです。 

スポーツ遺伝子は勝者を決めるか?: アスリートの科学

スポーツ遺伝子は勝者を決めるか?: アスリートの科学

 

 しかし、この本によると。

 

体重が軽くて、足が短いと加速がいいらしい。

 

 

そうなのか…

 

高校時代、練習で30m走では11秒前半の選手と並べたのが、

 

100m走ると、30m~70mで引き離され、そのままゴールして1秒差ができる。

 

という残念な結果になっていたんですよね。

 

 

私の加速の良さは脚の短さが原因だったのかも?

 

もしそうだとすれば、今でも加速はいいはず。

 

筋力、瞬発力は落ちたけれど、脚の長さは短いままだから。

 

これは善い情報だ^^

 

 

 

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