~整体師の夜間走行~Runner in the Dark~

整体師の日記。身体の整備工として自分の身体の整備と趣味のランニングに関するブログ

【湿潤療法】転倒して擦りむいてしまった、早く治したい

 

手を擦りむいてしまい、大変困っております。

 

昨夜、走っていたんですが、落ち葉が積もっている上を走っていたら

下になにかあったらしく、つまづいて転んでしまいました。


不覚にも手をついてしまい、両手のひらを擦りむき、
大変困っております。


一日も早く直すべく、絆創膏を買ってきました。

私が買ってきたのはニチバンのケアリーヴ(日本製)です。

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傷口からでる体液を保持し、患部を乾燥させないようになっています。

最近話題の湿潤療法にもとづいた絆創膏です。


湿潤療法とは、「傷口を乾燥させないことで治癒を早める」

というもので、提唱者は「消毒薬とガーゼを撲滅する」と言っています。

一日も早く、いや一時間でもはやく治ってほしい。


そして、次からは転倒しても手を怪我しないよう受身の練習をします。