トップアスリートが実践している 最強の回復法 『大事なことは、自分に合った疲労回復法を選ぶこと』 とこの本の前書きにありました まさにその通り 読み始めたばかりですが、面白そうな本です。 トップアスリートが実践している 最強の回復法 作者: 富家孝 …