この本によると血行不良によって腸がむくむらしい・・ 対策がいくつか乗っていだが、 そのひとつが食事間隔を6時間以上あけること これならできそうだ。 少し腸の事を意識して生活してみようかな 人生を決めるのは脳が1割、腸が9割! 「むくみ腸」を治せば仕…