2015-12-19から1日間の記事一覧

【小麦断食】終了したけどなんかいい感じなので続けてみるかな【グルテンフリー生活】

食べる

小麦断食を終えて体調面では特に大きな変化は無かったけど食習慣というか食事に対する意識が変わった気がする。カラダにいいもの食べようという意識が高まったような。いままでが無頓着すぎたんだろうけど。食事に対する意識を高くするには小麦断食いい…