ランドック

いつまでも気持ちよく走り続けるために

2015-12-09から1日間の記事一覧

【小麦断食】朝の食欲が強くなった!?【グルテンフリー生活】

そういえば最近朝の食欲が強くなってる。 以前は食べたくないのを無理やりお茶づけ食べる日も少なくなかったのに。 小麦断食で内臓の疲れというか、内臓の負担が軽くなって よく働くようになったのかな?

【小麦断食】カレーのかわりに野菜スープ【グルテンフリー生活】

こんにちわ。橋本です。 最近家で料理するといえば、オムレツとカレーくらいのもの。 しかし、そのカレーのとろみは小麦粉によるものなのでNG。 ということで、試しにカレーつくるときと同じ材料 (じゃがいも、鶏肉、人参、玉ねぎ) カレールーの代わりにコ…