こんにちわ。橋本です。 昨日は、サスペンション強化のために ドロップジャンプ６回２セット。 図書館に行く途中の公園で。 先日のレースで競技場とスパイクに対する準備が不十分であることを痛感。 やはり、公道で走るだけでは良くない。 レースに出るには…